左脚小脚趾第二节骨折一月余有炎症，要参加羽毛球训练，咋办？
2024-12-04 09:33
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左脚小脚趾第二节骨折一个月，现还有少许炎症，未治疗，现要参加羽毛球比赛前训练，应该采取什么措施？
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回答1
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张占军 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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左脚小脚趾第二节骨折一个月还有炎症，若要参加羽毛球训练，应注意休息、固定保护、控制炎症、适度康复训练以及预防再次受伤等。 1.休息：减少活动，避免骨折部位承受过多压力，给骨骼恢复创造良好条件。 2.固定保护：佩戴合适的支具或夹板，增强骨折处的稳定性。 3.控制炎症：可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症反应。 4.适度康复训练：进行一些简单的脚趾活动，增强周围肌肉力量，但要避免过度。 5.预防再次受伤：训练时穿戴合适的运动鞋，注意场地状况，避免碰撞。 6.定期复查：了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。 总之，在骨折未完全愈合且有炎症的情况下参加羽毛球训练有一定风险，务必谨慎，遵循医生建议。
2024-12-05 05:08
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