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冯钊 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
中医科
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常年坐姿和睡姿不正可能会导致颈椎后背疼,但还有其他因素,如颈椎疾病、肌肉劳损、外伤、寒冷刺激、不良运动习惯等。 1.颈椎疾病:颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病变,会压迫神经和血管,引起疼痛。 2.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉,易造成肌肉劳损,产生疼痛。 3.外伤:颈椎或后背受到外力撞击、扭伤等,会引发疼痛。 4.寒冷刺激:颈部和后背受寒,血管收缩,肌肉紧张,可能导致疼痛。 5.不良运动习惯:运动时姿势不正确或运动强度过大,可能损伤肌肉和关节,导致疼痛。 总之,颈椎后背疼的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-09-22 12:12
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