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回答1
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王芳 医师
本溪胎记医院
其他
正畸科
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阑尾炎手术后，打球时间取决于恢复情况，一般在术后 1 - 3 个月。促进伤口愈合的食物包括富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。同时，要注意休息、避免感染、保持良好心态、定期复查。 1. 蛋白质摄入：瘦肉、鱼类、蛋类富含优质蛋白，能促进组织修复。 2. 维生素补充：新鲜蔬果中的维生素 C 有助于胶原蛋白合成，如橙子、草莓、西兰花。 3. 矿物质摄取：锌元素能加速伤口愈合，可从坚果、贝类中获取。 4. 注意休息：保证充足睡眠，避免劳累，让身体有足够的能量恢复。 5. 避免感染：保持伤口清洁干燥，遵循医嘱使用抗感染药物。 6. 良好心态：保持积极乐观，避免焦虑紧张，有利于身体恢复。 7. 定期复查：及时了解伤口恢复情况，发现问题及时处理。 总之，阑尾炎手术后的恢复需要综合多方面的因素，患者应严格遵循医生的建议，逐步恢复正常活动，并注意饮食和生活习惯，以促进身体的康复。
2024-12-03 11:30
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