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陈晓娟 副主任医师
北京癫痫病医院
其他
中医科
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久坐后大腿和肚子连接处疼痛且似有淤血,可能是肌肉劳损、局部血液循环不畅、髋关节问题、神经受压、韧带拉伤等原因造成。 1. 肌肉劳损:长时间久坐,该部位肌肉持续紧张,易产生劳损,引发疼痛。可通过适度休息、热敷、按摩来缓解。 2. 局部血液循环不畅:久坐会影响血液流动,导致淤血和疼痛。适当活动,促进血液循环,能减轻症状。 3. 髋关节问题:如髋关节滑膜炎等,也会引起此处疼痛。需要就医检查,明确诊断,可能需药物治疗,如塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 神经受压:久坐可能压迫神经,造成疼痛。可改变坐姿,避免神经受压,必要时服用营养神经药物,如甲钴胺。 5. 韧带拉伤:不当姿势或突然动作可能导致韧带拉伤。轻度拉伤以休息为主,严重时需就医治疗。 总之,出现这种情况后,应避免长时间久坐,适度活动。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-03 03:45
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