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回答1
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秦玉泉 副主任医师
南京茀莱堡口腔医院
其他
生殖感染
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16 周岁骨骺线未愈合，能否长高 5cm 受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，相对更有长高的潜力。 2.营养：充足且均衡的营养对身高增长至关重要，如蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：体内激素水平平衡，特别是生长激素和甲状腺激素正常分泌，对长高有积极作用。 综合多种因素，如果能保持良好的生活习惯和健康状态，是有可能长高 5cm 的，但具体情况因人而异。
2024-09-22 14:34
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