左腓骨骨折拆除石膏后行走时脚跟和脚掌疼痛，脚掌轻微浮肿，可能是正常的恢复现象，也可能存在其他问题，如骨折未完全愈合、长期固定导致的关节僵硬、肌肉力量不足、下肢血液循环不畅、创伤性关节炎等。 1. 骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定时间，如果拆除石膏时骨折处还未达到足够的稳定性，行走时可能会引起疼痛和肿胀。需要继续休养，定期复查 X 光片，了解骨折愈合情况。 2. 长期固定导致的关节僵硬：石膏固定限制了关节活动，拆除后关节活动度受限，行走时会有疼痛。可通过适度的康复训练，如关节屈伸活动来改善。 3. 肌肉力量不足：长时间固定会使腿部肌肉萎缩、力量下降，行走时无法有效支撑身体，产生疼痛。加强肌肉力量训练，如抬腿、踮脚尖等。 4. 下肢血液循环不畅：石膏固定可能影响下肢血液回流，拆除后行走时容易出现肿胀和疼痛。可抬高患肢，促进血液回流。 5. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面，可能引发创伤性关节炎，导致疼痛和肿胀。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 一般来说，左腓骨骨折拆除石膏后短期内出现轻微的脚跟和脚掌疼痛、脚掌浮肿，不必过于紧张。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。