小腿肚子肿且一摁一个坑，可能是由下肢静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏疾病、低蛋白血症、局部炎症等引起。 1.下肢静脉回流障碍：常见于长期站立、久坐等人群。静脉瓣功能不全或静脉曲张，导致血液回流不畅，淤积在小腿，引起肿胀。可通过穿弹力袜、避免久站久坐、手术治疗等改善。 2.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损，水钠代谢紊乱，引起水肿。治疗包括控制血压、减少尿蛋白、利尿消肿等，常用药物有呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯。 3.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能下降，血液淤积在下肢，导致小腿肿。治疗以改善心功能为主，如使用地高辛、卡托普利等药物。 4.低蛋白血症：肝脏疾病、营养不良等导致蛋白合成减少或丢失过多，血浆胶体渗透压降低，出现水肿。需补充蛋白，治疗原发病。 5.局部炎症：小腿部位的感染、损伤等引起炎症反应，导致组织水肿。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 小腿肚子肿一摁一个坑的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。