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刘坤申 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
心内一科
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骨骼线闭合后,自然长高 5 - 7CM 的可能性极小。但通过特定的干预措施,可能会有一定程度的改善。这涉及到骨骼结构、生长激素水平、营养状况、运动习惯和个体差异等。 1. 骨骼结构:骨骼线闭合意味着长骨的生长基本停止,但脊柱等部位的骨骼可能还有一定的生长空间。 2. 生长激素水平:虽然骨骼线闭合,但如果存在生长激素分泌异常,合理调节可能对身高有轻微影响。 3. 营养状况:保证充足且均衡的营养,尤其是钙、蛋白质等,有助于维持骨骼健康。 4. 运动习惯:坚持正确的体态训练和拉伸运动,如瑜伽、普拉提,能在一定程度上优化身体姿态,视觉上显得更高。 5. 个体差异:部分人可能存在特殊的生理情况,使得身高有小幅度变化,但极为罕见。 总之,骨骼线闭合后长高 5 - 7CM 是非常困难的,但通过综合的干预,可能会有细微的改善。
2024-09-22 18:10
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