-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴映曼 主任医师
海南医学院第二附属医院
三级甲等
神经内科
-
脚韧带拉伤后肿胀严重,治疗通常包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗和康复训练等。 1.休息制动:避免受伤的脚负重和过度活动,必要时使用拐杖辅助行走,以减轻韧带的负担,促进恢复。 2.冷敷热敷:受伤后的 72 小时内冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。72 小时后热敷,促进血液循环和消肿。 3.药物治疗:可口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。外用药物如云南白药气雾剂也有一定的消肿止痛作用。但用药需遵医嘱。 4.物理治疗:如超声波、红外线照射等,有助于改善局部血液循环,促进组织修复。 5.康复训练:在症状缓解后,进行适度的康复训练,如踝关节的屈伸、旋转等,增强韧带的力量和灵活性。 脚韧带拉伤后的治疗需要综合多种方法,并且要注意休息和保护,避免过早进行剧烈运动,以免加重损伤。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-12-03 03:14
-