小腿老是肿，可能是由多种原因引起的，比如下肢静脉回流不畅、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良以及局部炎症等。 1.下肢静脉回流不畅：长时间站立或久坐，会影响下肢静脉血液回流，导致血液淤积在小腿，引起肿胀。可以通过穿弹力袜、避免久站久坐、适度运动来改善。 2.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损，导致水钠潴留，引起小腿水肿。治疗通常包括使用利尿剂（如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯），以及针对原发病的治疗。 3.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能下降，血液淤积在下肢，造成小腿肿胀。治疗方法包括改善心功能的药物（如地高辛、卡托普利、美托洛尔），以及限制水和盐的摄入。 4.营养不良：蛋白摄入不足或吸收不良，血浆白蛋白降低，胶体渗透压下降，液体渗出到组织间隙，导致水肿。需要补充营养，增加优质蛋白的摄入。 5.局部炎症：小腿部位的皮肤感染、丹毒等炎症，会引起局部红肿。一般需要使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星）进行抗感染治疗。 总之，小腿老是肿的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如下肢血管超声、肾功能、心功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。