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刘沈林 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
消化内科（脾胃病科）
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感觉很累且经常打瞌睡，可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病、抑郁症等原因造成的。 1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律会导致睡眠时长和质量不足，使身体和大脑得不到充分休息，从而容易疲倦、打瞌睡。 2.贫血：体内血红蛋白含量减少，氧气运输能力下降，身体各器官缺氧，就会感到乏力、困倦。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，身体能量产生不足，会出现疲劳、嗜睡等症状。 4.心脑血管疾病：如冠心病、脑供血不足等，影响血液循环，导致大脑缺氧，使人感到疲惫、嗜睡。 5.抑郁症：患者常有情绪低落、兴趣减退等表现，同时还可能伴有身体疲劳、睡眠过多等症状。 如果经常感觉很累且打瞌睡，影响到正常生活，应及时到正规医院进行全面检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-23 03:23
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