右脚第二趾近节趾远断骨折，石膏固定 6 天仍阵痛，睡觉姿势有要求吗？
2024-09-22 17:41
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右脚第二趾近节趾远断骨折，打石膏6天了，脚趾头骨折处有时候发出镇镇痛，偶尔会疼，睡觉时脚是不是什么样姿势都行？
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回答1
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刘梅云 主任医师
河北大学附属医院
三级甲等
妇产科
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右脚第二趾近节趾远断骨折石膏固定 6 天后仍有阵痛是常见的，睡觉时的姿势有一定讲究。一般来说，要避免压迫受伤部位、保持舒适、促进血液循环、有利于骨折愈合、减少疼痛。 1. 避免压迫：睡觉时要注意不能让身体重量压到受伤的右脚，尤其是骨折的脚趾，防止加重疼痛和损伤。 2. 保持舒适：选择一个让自己能放松且不会引起脚部不适的姿势，有助于提高睡眠质量，促进身体恢复。 3. 促进循环：可适当抬高右脚，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀和疼痛。 4. 有利于愈合：姿势应避免造成骨折端移位，影响愈合进程。 5. 减少疼痛：如果疼痛明显，可尝试侧卧时在两腿之间放置软枕，减轻对伤处的牵拉。 总之，骨折后的睡姿需要综合考虑多方面因素，以促进恢复和减轻不适。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医复查。
2024-09-23 02:15
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