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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-09-09 12:03
1.遗传因素：身高很大程度上受遗传影响，但后天努力也能有所改善。
2.营养供给：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果。
3.充足睡眠：每晚保证8小时以上的高质量睡眠，有利于生长激素分泌。
4.适量运动：如篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。
5.疾病预防：及时治疗可能影响身高的疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。
总之，17岁想要长高，要综合考虑多方面因素，保持良好的生活习惯，如有异常，及时就医。
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