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回答1
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程莎莎 药师
广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心
其他
药剂科
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近十天每天仅休息 5 小时导致上火厉害，可能是睡眠不足影响了身体的正常代谢和调节，使得内分泌失调、免疫力下降、心肝火旺、阴虚火旺、胃肠积热等。 1. 内分泌失调：睡眠不足易打乱激素分泌节律，导致激素失衡，出现上火症状。 2. 免疫力下降：身体得不到充分休息，免疫功能减弱，易受外界因素影响而上火。 3. 心肝火旺：长期睡眠欠缺，心肝之气容易郁滞化火。 4. 阴虚火旺：睡眠少伤阴，阴虚不能制阳，虚火内生。 5. 胃肠积热：作息不规律影响胃肠功能，食物消化不畅，积热内生。 这种情况需要重视，调整作息是关键。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。可在医生指导下选择一些清热泻火的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等，但务必遵医嘱用药。
2024-12-05 04:06
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
