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回答1
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许海波 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
泌尿外科
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强直性脊柱炎患者在日常工作中，需注意姿势、劳逸结合、保暖、运动及心理调节等。 1.姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，定时活动身体，缓解脊柱压力。 2.劳逸结合：合理安排工作时间和强度，避免过度劳累，工作间隙适当休息。 3.保暖：注意工作环境的温度，尤其是秋冬季节，防止脊柱受寒。 4.运动：工作之余进行适度的伸展运动，如瑜伽、游泳等，增强脊柱周围肌肉力量。 5.心理调节：保持积极乐观的心态，避免因病情产生焦虑、抑郁等不良情绪。 6.饮食：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 7.定期复查：按照医生建议定期进行检查，监测病情变化。 总之，强直性脊柱炎患者在日常工作中要多方面注意，以控制病情，提高生活质量。
2024-09-22 22:51
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
