脾肾虚是如何形成的及怎样改善？_即问即答

即问即答

脾肾虚是如何形成的及怎样改善？

2024-12-04 10:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

脾肾虚，是怎么引起的呢？怎么样可以改善？

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

脾肾虚的形成原因较多，包括先天禀赋不足、饮食不节、劳倦过度、久病失养、情志失调等。改善脾肾虚需要综合调理，包括饮食、运动、药物治疗等方面。 1.先天禀赋不足：部分人天生体质较弱，脾肾功能相对较差。这种情况需要后天注意调养，增强体质。 2.饮食不节：长期饮食不规律，暴饮暴食，或过多食用生冷、油腻、辛辣食物，会损伤脾胃，进而影响肾的功能。应保持饮食均衡，多吃易消化、有营养的食物。 3.劳倦过度：长期过度劳累，身体得不到充分休息，容易导致脾肾亏虚。要注意劳逸结合，保证充足睡眠。 4.久病失养：患有慢性疾病，长期损耗正气，致使脾肾虚弱。积极治疗原发病，同时注重身体调养。 5.情志失调：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响脏腑功能，导致脾肾虚。需保持心情舒畅，学会调节情绪。总之，脾肾虚的形成是多种因素共同作用的结果。改善脾肾虚需要从多方面入手，养成良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗，如金匮肾气丸、参苓白术散、归脾丸等。但用药需遵医嘱。
2024-12-04 16:45

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