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回答1
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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长期手淫可能引起身体疲劳、精神不振、性功能异常等。无晨勃的原因多样,包括心理因素、生理疾病等。建议及时就医检查,明确原因。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-09-11 16:40
1.心理调整:保持积极心态,避免焦虑、紧张,可通过冥想、放松训练改善。
2.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
3.饮食改善:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳,增强体质。
5.药物治疗:在医生指导下,可使用五子衍宗丸、金匮肾气丸等补肾药物。
6.戒除手淫:减少手淫频率,逐渐戒除,培养健康的生活方式。
通过综合调理,多数情况可以改善。但如果症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
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