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新鞋跑步致脚底长水泡,如何处理?

我今天因穿了一对新鞋跑步,使脚底长了一颗水泡,请问怎样消除?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    安丽娅 副主任医师

    天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心

    二级

    眼科

    脚底因新鞋跑步磨出水泡,应注意清洁、避免感染、促进恢复。可通过局部处理、药物治疗、包扎保护、休息调养、观察变化等来解决。 1.局部处理:先用碘伏消毒水泡及周围皮肤,然后用无菌注射器轻轻抽出泡内液体,但要保留泡皮。 2.药物治疗:涂抹莫匹罗星软膏预防感染,也可使用红霉素软膏。如果疼痛明显,可外用扶他林软膏缓解。 3.包扎保护:使用无菌纱布轻轻包扎,避免摩擦和再次损伤。 4.休息调养:减少活动,抬高患肢,促进血液回流,利于恢复。 5.观察变化:密切观察水泡及周围皮肤情况,如有红肿、化脓等感染迹象,应及时就医。 总之,脚底磨出水泡后要及时正确处理,保持局部清洁干燥,避免感染,一般经过几天的护理就能逐渐恢复。如果症状加重或持续不缓解,要及时到正规医院就诊。

    2024-09-23 00:58
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周珏伟 / 副主任医师

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