手脚冰冷且冬天久不暖夏天有时热,原因与治法?
手脚冰冷,特别怕冷。尤其是冬天,躺在被窝里好久了手脚都还是冰冷的。到了夏天有时候手就很热。这是什么原因?如何治疗?
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回答1
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邸丕凡 主任医师
河北大学附属医院
三级甲等
贵宾病房(VIP病房)
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手脚冰冷冬天久不暖夏天有时热,可能由以下因素导致:血液循环不良、阳气不足、甲状腺功能减退、贫血、神经调节异常等。 1.血液循环不良:血管收缩或阻塞,血液流动不畅,无法将热量有效传递到手脚。可通过适度运动,如快走、跳绳等改善。 2.阳气不足:体内阳气虚弱,温煦功能减退。可多吃温热食物,如羊肉、桂圆等,也可艾灸关元、气海等穴位。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢。需就医检查甲状腺功能,确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 4.贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降,影响能量产生和热量供应。要明确贫血类型,针对性补充铁剂、维生素 B12 等。 5.神经调节异常:自主神经功能紊乱影响血管舒缩。需调整生活方式,规律作息,减轻压力。 总之,手脚冰冷的原因多样,若情况严重或持续不改善,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-09-23 10:39
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