-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
朱晓霞 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
儿科
-
身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和激素等多种因素影响。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-09-14 09:40
1.遗传:父母身高对子女身高有重要影响。
2.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.运动:多进行跳绳、篮球等跳跃性运动,有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌。
5.激素:生长激素分泌异常可能影响身高,必要时可就医检查。
综合上述因素,14岁仍有长高的可能,建议保持良好生活习惯,必要时就医评估。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王明虎 主治医师
常州割包皮医院
其他
内科
-
您好,身高与遗传关系很大,同时与锻炼、营养、睡眠等均有很大关系。您的情况现在十四岁,应该还可以再长高。注意饮食营养、荤素结合,同时注意锻炼,保证好睡眠,保持健康稳定的生活节奏,即可。
2013-09-13 09:56
-