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张风忠 护师
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经常长口腔溃疡和牙龈出血可能由多种原因引起，包括维生素缺乏、口腔卫生不良、牙周疾病、全身性疾病以及免疫功能异常等。 1.维生素缺乏：维生素 C、维生素 B 族等摄入不足，可能影响口腔黏膜和牙龈的健康。可通过多吃新鲜蔬果补充，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 2.口腔卫生不良：食物残渣堆积，滋生细菌，引发炎症。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 3.牙周疾病：如牙龈炎、牙周炎，会导致牙龈红肿、出血。需进行洁治、刮治等牙周治疗。 4.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，影响凝血功能。需针对原发病进行治疗。 5.免疫功能异常：自身免疫性疾病可能累及口腔。可在医生指导下使用免疫调节剂。 总之，出现经常长口腔溃疡和牙龈出血的情况，应重视口腔卫生，均衡饮食，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 23:21
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