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钟志年 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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十八岁孩子出现膝盖疼痛与小腿抽筋的情况，可能与运动过度、缺钙、肌肉疲劳、生长发育期骨骼应力增加或局部血液循环不良有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-09-15 16:59
1.运动过度：频繁的高强度运动或不当的运动姿势可能导致肌肉疲劳和骨骼应力损伤，引起疼痛和抽筋。
2.缺钙：钙质是骨骼和肌肉正常功能的必需元素，缺乏时易引发肌肉痉挛和骨骼疼痛。
3.肌肉疲劳：长时间站立或行走，肌肉持续紧张，血液循环不畅，代谢废物堆积，诱发抽筋。
4.生长发育期骨骼应力增加：青春期骨骼快速增长，对营养需求增加，若供应不足，易出现疼痛。
5.局部血液循环不良：寒冷天气下血管收缩，血液循环减慢，导致肌肉供氧不足，引发抽筋。
面对此类症状，建议增加钙质和维生素D的摄入，如食用奶制品、坚果和绿叶蔬菜，同时保持适量运动，改善血液循环，必要时可考虑在医生指导下补充钙剂或进行物理治疗。如症状持续或加重，应及时就医诊断，排除其他潜在疾病。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
