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张风忠 护师
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吃不胖可能由多种因素导致，如基础代谢率高、消化系统问题、内分泌失调、运动量过大、遗传因素等。 1.基础代谢率高：身体在安静状态下消耗的能量较多。有些人天生新陈代谢较快，即使摄入较多食物，能量也很快被消耗。 2.消化系统问题：如消化不良、吸收不良综合征等，会影响食物中营养物质的吸收。 3.内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，会使身体代谢异常，消耗过多能量。 4.运动量过大：长期大量运动，消耗的能量超过摄入的能量，也难以长胖。 5.遗传因素：家族中普遍体型偏瘦，可能存在遗传倾向，影响身体对能量的储存和利用。 总之，吃不胖的原因较为复杂。如果长期体重过轻且伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。
2024-11-28 17:34
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