头昏且脚没力可能由多种原因引起，如贫血、低血压、脑血管疾病、颈椎病、低血糖等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.贫血：体内红细胞或血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头昏和乏力。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗上需补充铁剂、维生素 B?? 等。常用药物有硫酸亚铁、右旋糖酐铁、甲钴胺等。
2.低血压：血压过低时，大脑和肢体供血不足，出现头昏和脚无力。可能由营养不良、大量失血等导致。需补充营养，必要时使用升压药物，如盐酸米多君。
3.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响脑部血液循环，引发症状。多与高血压、高血脂等有关。治疗包括溶栓、改善脑循环等，药物有阿司匹林、阿托伐他汀等。
4.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血和神经传导。可通过物理治疗、药物治疗缓解，如颈复康颗粒、甲钴胺。
5.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。常见于糖尿病患者用药不当或未按时进食。及时补充糖分可缓解，平时要规律饮食。
出现头昏且脚没力的症状不可忽视，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、血糖检测、颈椎和脑部影像学检查等，以明确病因，采取针对性治疗。