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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢秋穗 主任医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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闪了脖子多天未好，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、关节错位、颈椎小关节紊乱、神经受压等原因导致。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1. 休息：保证充足的睡眠，减少颈部活动，避免长时间低头或仰头，给受伤部位足够的恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、红外线照射等，能促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症；也可外用活血化瘀的膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等。但药物使用需遵医嘱。 4. 中医治疗：针灸、推拿等中医疗法对缓解症状有一定帮助，但要选择正规的医疗机构和有资质的医生。 5. 康复训练：在症状缓解后，进行适当的颈部伸展、旋转等康复训练，增强颈部肌肉力量和灵活性。 闪了脖子后需要重视，及时采取正确的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行更针对性的治疗。
2024-12-02 18:17
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