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纪克宁 主任医师
济南血液医院
其他
妇科诊疗中心
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时常头晕、头痛、脖子酸痛僵硬,可能是不良姿势、颈椎病、颈部肌肉劳损、高血压、脑供血不足等原因导致的。 1.不良姿势:长时间低头或仰头,会使颈部肌肉紧张,影响血液循环,引发上述症状。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2.颈椎病:颈椎病变压迫神经、血管,引起症状。可通过牵引、按摩、针灸等物理治疗缓解。 3.颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当所致。热敷、休息能帮助恢复。 4.高血压:血压升高影响脑部供血。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等降压药。 5.脑供血不足:血管狭窄或血液黏稠等造成。可使用阿司匹林、他汀类药物改善。 出现头晕、头痛、脖子酸痛僵硬的症状,应引起重视。平时要养成良好的生活习惯,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-12-05 08:26
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