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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你这情况可能是腰椎间盘突出,建议您注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉,平时可以仰卧于硬板床上,避免负重受力,避免剧烈运动,可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,适当锻炼腰部的力量。
2013-09-17 20:50
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