左后脑勺持续疼痛半月，压住可缓解，可能是由枕神经痛、颈椎病、紧张性头痛、颅内病变、局部肌肉劳损等原因引起。 1.枕神经痛：枕神经受到刺激或压迫，如颈椎病变、局部炎症等，可引起后脑勺阵发性疼痛，向头顶放射。治疗以药物为主，如卡马西平、加巴喷丁、维生素 B12 等。 2.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等可压迫神经，导致后脑勺疼痛。需改善不良姿势，进行颈椎牵引、按摩，药物可选择甲钴胺、布洛芬等。 3.紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑、压力大等引起，头部有紧箍感。治疗包括心理调节、放松训练，药物如对乙酰氨基酚。 4.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，疼痛较剧烈。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确，根据病情选择手术或药物治疗，如甘露醇降颅压。 5.局部肌肉劳损：长时间低头、不良睡姿等可导致局部肌肉紧张、痉挛。可通过热敷、针灸缓解，疼痛明显时使用双氯芬酸钠。 左后脑勺持续疼痛应引起重视，若疼痛加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、肢体无力等，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。