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回答1
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程莎莎 药师
广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心
其他
药剂科
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打鼾可能是一种病,其原因多样,包括肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、年龄因素等。 1.肥胖:过多的脂肪堆积在颈部,可能压迫呼吸道,导致打鼾。控制体重,合理饮食和适量运动有助于改善。 2.睡姿不当:仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道,侧卧可减轻。 3.鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎导致鼻腔通气不畅,可通过治疗鼻部疾病缓解。 4.咽部疾病:扁桃体肥大、腺样体肥大等,必要时需手术治疗。 5.年龄因素:随着年龄增长,肌肉松弛,气道易狭窄,可通过锻炼咽部肌肉改善。 总之,打鼾可能是疾病的信号,若打鼾严重影响生活或伴有呼吸暂停,应及时就医,明确原因并采取相应治疗措施。
2024-12-05 06:42
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