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五十肩疼痛难忍,如何有效缓解?

五十肩,痛苦,待缓解。

  • 回答1

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    肖国文 主任医师

    九江泌尿科医院

    骨科

    五十肩又称肩周炎,是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症。其发病与肩部外伤、劳损、受寒、内分泌紊乱、免疫因素等有关。缓解方法包括运动康复、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.运动康复:通过伸展、旋转等动作,增强肩部肌肉力量和灵活性,如爬墙运动、钟摆运动。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波、电疗等,可改善局部血液循环,减轻疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,能缓解疼痛和炎症。 4.中医治疗:包括针灸、推拿按摩、中药外敷等,有助于疏通经络、调和气血。 5.手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效者,可考虑关节镜手术等。 五十肩的治疗需要综合多种方法,并根据个人情况选择合适的方案。同时,要注意肩部保暖,避免过度劳累。

    2024-09-22 20:01
  • 回答2

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    徐卫东 主任医师

    九江泌尿科医院

    骨科

    您好,肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。

    2024-09-22 20:01
  • 回答3

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    代绍武 副主任医师

    九江泌尿科医院

    风湿免疫科

    您好,由于肩周炎高发年龄在五十岁左右,所以被称为“五十肩”,这和人体的生理规律有着必然性的联系。肩周炎的发生是我们无法阻止的,但我们可以通过改变生活习惯来延缓人体老化速度,阻止肩周炎外因的形成,如加强肩部锻炼、注意肩部保暖,注意休息,避免肩部过度活动等。有关肩周炎的治疗,激光针刀疗效甚佳,它集中医针、西医刀及现代激光治疗手段于一体,通过对病变痛点及穴位照射,达到松解肌肉粘连、改善血液循环,消炎止痛的目的。

    2024-09-22 20:01
  • 回答4

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    任德广 副主任医师

    北京德胜门中医院骨科

    骨科

    您好,肩周炎是一种炎症,我们也把它称为肩周型关节炎,以肩部逐渐产生疼痛,会慢慢加重,随着肩关节的活动功能会受限并且日益加重,肩关节囊及其周围韧带,肌腱滑囊的会慢慢出现慢性特异性炎症。40岁以上的中年妇女是此病的主要发病群体,特别是农村妇女,长期从事体力劳动,对肩部的损伤比较严重,出现炎症的几率比较高。 治疗肩周炎的方法有: 1).西医疗法,西医治疗肩周炎一般采用药物治疗跟手术治疗,药物治疗主要是让患者口服消炎止痛类的药物,但是大多数患者在停药之后都会复发,而运用手术方法进行治疗则容易引起粘连,所以一般治疗肩周炎都比较推荐中医治疗方法。 2).中医疗法,那么中医治疗方法又有哪些呢?中医一般采用按摩疗法跟中药外贴治疗,按摩的部位跟按摩时间都需要拿捏的很准确,所以大家不要自己盲目按摩,有些时候按摩不当会加重肩周炎的症状。中药外贴的方式有很多,目前大多选择神龙太极贴膏效果还不错! 肩周炎平时在治疗的同时也要多多注意锻炼,还有注意肩部保暖,刚开始的疼痛的时候就要注意起来,不要等到疾病加重的时候才重视。

    2024-09-22 20:01
  • 回答5

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    林洁港 主治医师

    滁州口腔医院

    其他

    中医科

    根据是的症状主要是感受风寒湿邪,经络不通引起表现,治疗应该温经散寒,祛风通络,可以服用中药调理看看配合针灸,红外线理疗,保持心情舒畅,多运动锻炼,注意保暖,

    2024-09-22 23:20
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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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