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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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写字时右边肩膀疼痛且姿势改变，持续一周未缓解，可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤、肩部受凉等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间写字保持同一姿势，肩部肌肉过度紧张和疲劳，产生乳酸堆积，引发疼痛。可通过热敷、按摩来缓解。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，导致肩部活动受限和疼痛。需适当锻炼，并在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部放射性疼痛。要注意颈部姿势，必要时进行牵引治疗。 4. 肩部外伤：如碰撞、拉伤等，造成肩部肌肉或韧带损伤。需休息制动，严重时就医治疗。 5. 肩部受凉：寒冷刺激导致肩部血液循环不畅，引起疼痛。注意保暖，可尝试红外线照射。 如果肩部疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常要注意保持正确的坐姿和书写姿势，避免肩部过度劳累。
2024-12-01 19:32
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