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回答1
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梁俊雄 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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藏红花泡水喝的正确方式,包括用量、水温、搭配、频次、适用人群等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-09-21 08:02
1.用量:每次取3-5根藏红花为宜。
2.水温:用80度左右的热水冲泡。
3.搭配:可单独泡水,也可搭配枸杞、红枣等。
4.频次:每天1-2次。
5.适用人群:一般适合女性调理气血,但孕妇、经期女性等不宜饮用。
总之,藏红花泡水虽有一定益处,但要注意正确方法和适用情况。
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