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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周红 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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神经性头痛，尤其是太阳穴部位的疼痛，通常与压力、紧张、睡眠不足、眼睛疲劳等因素相关。治疗策略涵盖生活方式调整、药物治疗、物理疗法等多个方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-09-21 17:19
1.生活方式调整：保证充足睡眠，规律作息，减少压力，适量运动，保持良好的心态。
2.药物治疗：非处方药物如对乙酰氨基酚、布洛芬可用于缓解疼痛；医生处方药物如阿米替林可能用于预防频繁发作。
3.物理疗法：热敷或冷敷太阳穴区域，有助于缓解疼痛。按摩颈部和肩部肌肉也能减轻紧张性头痛。
4.生物反馈训练：通过学习控制身体的生理反应，如心率、血压，有助于减轻头痛症状。
5.认知行为疗法：教授应对压力和疼痛的技巧，改善生活质量。
对于反复发作的神经性头痛，建议就医，以排除其他潜在疾病，并获得个性化的治疗方案。
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