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谷玉锋 医师
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肠胃疼痛且经常便秘可能是由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等引起。治疗需综合考虑，包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。 1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物。多喝水，保持肠道湿润。 2. 增加运动：适当的运动能促进肠道蠕动，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 药物治疗：可使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇等缓解便秘。若肠胃疼痛明显，可在医生指导下使用颠茄片、山莨菪碱等缓解痉挛疼痛。 4. 肠道菌群调节：补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于改善肠道微生态。 5. 心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张，必要时可寻求心理医生帮助。 肠胃疼痛且便秘的治疗需要综合多种方法，患者应养成良好的生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 04:51
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