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脚后跟疼痛显著,求推荐有效缓解方法?

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈锐雄 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    创伤外科(骨科三区)

    脚后跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.足底筋膜炎:长期站立或行走导致足底筋膜损伤。治疗方法包括休息、热敷、伸展运动,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠。
    2.跟骨骨刺:跟骨骨质增生形成骨刺刺激周围组织。轻度可保守治疗,如理疗、外用止痛药膏;严重时可能需手术。
    3.跟腱炎:跟腱反复牵拉损伤。要减少活动,局部冰敷,可在医生指导下服用消炎镇痛药如塞来昔布。
    4.跟骨滑囊炎:跟骨滑囊受刺激发炎。注意休息,避免摩擦,必要时进行穿刺抽液。
    5.跟骨高压症:跟骨内压力增高。治疗包括休息、减压等。
    脚后跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。建议根据自身情况选择合适的治疗方法,必要时及时就医。

    2013-09-22 05:47
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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