饭后想吐并在睡后呕吐可能由多种原因引起，如饮食不当、消化不良、胃肠疾病、食物中毒、怀孕等。 1.饮食不当：如果晚餐进食过多油腻、辛辣或刺激性食物，可能导致胃肠负担过重，引起想吐和呕吐。此时应调整饮食，清淡为主，避免再进食此类食物。 2.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能正常消化吸收。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动，也可服用多潘立酮片、健胃消食片等药物。 3.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，炎症或溃疡刺激胃黏膜，导致想吐和呕吐。需要就医进行胃镜等检查，明确诊断后，可能会使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物治疗。 4.食物中毒：食物受到细菌、病毒等污染，引发中毒反应。要及时就医，进行催吐、洗胃等治疗，并根据情况使用抗生素，如阿莫西林胶囊。 5.怀孕：对于女性，怀孕后体内激素变化可能导致孕吐。如果月经推迟，需进行验孕检查。一般通过调整饮食和生活方式缓解，严重时需就医。 总之，出现饭后想吐并呕吐的情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。