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谷玉锋 医师
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走路多了左膝盖不舒服，可能是过度劳累、关节损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因造成的。 1.过度劳累：长时间走路使膝盖承受较大压力，肌肉和韧带疲劳，导致不适。这种情况通常休息后可缓解。 2.关节损伤：走路姿势不当或意外扭伤，可能损伤关节软骨、韧带等，引起疼痛和不适。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，导致疼痛、肿胀和活动受限。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，引起关节肿胀和疼痛。 5.半月板损伤：半月板在运动中受到挤压、扭转，出现损伤，影响关节功能。 如果走路多了左膝盖经常不舒服，建议及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。
2024-12-01 21:19
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