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回答1
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程莎莎 药师
广州银翔医院华南黄褐斑特诊中心
其他
药剂科
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1岁半孩子睡觉不安宁且常哭闹，可能是环境不适、生理需求未满足、缺乏维生素 D 等营养元素、肠道问题、睡眠习惯不良等原因所致。 1. 环境不适：孩子睡眠环境过热、过冷、噪音大等，都会影响睡眠质量。家长要注意调节室内温度、湿度，保持安静。 2. 生理需求未满足：比如饥饿、口渴、尿布湿了等。睡前要确保孩子吃饱喝足，及时更换尿布。 3. 缺乏维生素 D 等营养元素：这可能导致孩子神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 肠道问题：消化不良、肠绞痛等会让孩子睡不安稳。可轻柔按摩腹部，必要时就医。 5. 睡眠习惯不良：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。要培养良好的睡眠习惯，规律作息，睡前避免剧烈活动。 孩子睡眠不安宁的原因较多，家长要仔细观察，找到具体原因并采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时带孩子到正规医院就诊。
2024-12-05 05:01
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