尾椎疼痛在坐下蹲下时出现，站立时缓解，持续一个多月，可能是外伤、劳损、炎症、肿瘤、先天性畸形等原因造成的。 1.外伤：尾椎部位受到撞击或跌倒，可能导致尾椎骨骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。需要通过 X 线、CT 等检查明确损伤情况，轻度损伤可通过休息、热敷缓解，严重的骨折脱位可能需要复位或手术。 2.劳损：长期久坐、坐姿不良等，会使尾椎部位的肌肉、韧带等持续受力，产生劳损，引发疼痛。应注意调整坐姿，避免久坐，适当进行按摩、理疗。 3.炎症：尾椎部位的关节炎、滑膜炎等炎症性疾病，会导致疼痛。可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状，同时注意休息，避免劳累。 4.肿瘤：尾椎部位的良性或恶性肿瘤，如骨软骨瘤、骨肉瘤等，会压迫周围组织引起疼痛。需要进行影像学检查及病理活检确诊，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 5.先天性畸形：如尾椎骨发育异常，在特定姿势下可能引起疼痛。一般通过保守治疗缓解症状，严重时可能需要手术矫正。 尾椎疼痛持续时间较长且影响生活时，应及时到正规医院的骨科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。