身高能否恢复及如何治疗_即问即答

即问即答

身高能否恢复及如何治疗

2024-12-02 15:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质疏松

问题：

请问这个怎么治疗？身高还能恢复吗、

回答1
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李希弘医师

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身高能否恢复取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。一般来说，在骨骺未闭合前，通过合理的方法有可能促进身高增长；若骨骺已闭合，身高恢复较为困难。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。若父母身高较高，子女通常有更大的身高潜力；反之，可能相对较矮。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长。像跳绳、篮球、游泳等运动对身高增长有益。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌。每天应保证 8 小时以上的睡眠时间。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高。需及时治疗，如补充生长激素、服用甲状腺素片等。总之，要判断身高能否恢复及采取何种治疗方法，需综合考虑上述因素，并建议前往正规医院进行全面检查和评估。
2024-12-03 00:20

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