神经衰弱导致头晕该如何应对_即问即答

即问即答

神经衰弱导致头晕该如何应对

2013-09-24 20:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

神经衰弱导致头晕该如何应对

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杜宝新主任医师

广东省中医院

三级甲等

脑病一科

神经衰弱引起头晕，可能与精神紧张、睡眠障碍、营养不良、脑供血不足、内分泌失调等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.精神紧张：长期精神紧张易导致神经衰弱，引发头晕。应学会放松，如深呼吸、冥想。
2.睡眠障碍：睡眠不足或质量差会加重症状。要规律作息，营造舒适睡眠环境。
3.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质也可能造成。需均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
4.脑供血不足：脑血管痉挛影响脑部供血。可适当运动，促进血液循环。
5.内分泌失调：体内激素失衡影响神经系统。必要时需就医调理内分泌。
神经衰弱头晕需要综合调理，保持良好生活习惯。如症状严重，应及时到正规医院就诊。
2013-09-24 20:35

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