睡着时控制不住摇头，不知是何病？
2024-12-04 15:58
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请各位专家帮我解答一下，这个到底是个什么病.它到底是不是个病...我的妻子老是怀疑我以前是不是得过什么怪病，不告诉她.弄的我现在纠结死了！问题是我从记事的时候到现在，还真没得过什么病，就偶尔一些小感冒，咳嗽之类的.去了那么多家医院，只是说可能是大脑神经系统的问题，建议我自己多注意休息，睡着的时候尽量去控制它不要去摇头.但也没有得出个答案....现在我愁死了！妻子老认为我是得什么怪病，在考虑还要不要在和我一起！！！
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回答1
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米健
家庭医生在线合作医院
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内科
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睡着时控制不住摇头可能由多种原因引起，如精神心理因素、神经系统疾病、睡眠障碍、微量元素缺乏、颈椎问题等。 1. 精神心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大可能导致身体出现一些不自主的动作，包括睡着时摇头。这种情况下，需要通过心理调节、放松训练等来改善。 2. 神经系统疾病：例如帕金森病、特发性震颤等，会影响神经的正常功能，导致肌肉不自主运动。需要进行神经系统检查，如脑电图、头颅磁共振等以明确诊断。 3. 睡眠障碍：如不宁腿综合征，可能会伴有肢体的不自主运动。改善睡眠环境、规律作息有助于缓解。 4. 微量元素缺乏：缺钙、镁等微量元素时，可能影响肌肉和神经的兴奋性，导致不自主摇头。可通过饮食补充或药物补充来改善。 5. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经，引起头部的异常动作。通过颈部按摩、牵引等治疗可能有帮助。 总之，睡着时控制不住摇头的原因较为复杂，需要综合考虑各种可能，并进行相关检查以明确诊断，从而采取针对性的治疗措施。
2024-12-04 19:34
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就医问药
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