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王骞 医师
家庭医生在线合作医院
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孩子烫伤一年后,可通过饮食促进疤痕恢复,比如摄入富含维生素、蛋白质、锌、胶原蛋白和抗氧化物质的食物,包括新鲜蔬果、瘦肉、蛋类、猪蹄、坚果等。 1. 富含维生素的食物:维生素 C 能促进胶原蛋白合成,维生素 E 有抗氧化作用。像橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等富含维生素 C;杏仁、黑芝麻、鳄梨等富含维生素 E。 2. 蛋白质丰富的食物:蛋白质是身体修复的重要原料。例如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等,能帮助修复受损组织。 3. 含锌的食物:锌有助于伤口愈合。常见的有牡蛎、牛肉、猪肝、核桃等。 4. 富含胶原蛋白的食物:猪蹄、鸡爪、牛筋等,可增强皮肤弹性,改善疤痕。 5. 抗氧化食物:蓝莓、葡萄、绿茶等,能减少自由基对皮肤的损害。 合理的饮食有助于改善孩子烫伤后的疤痕情况,但饮食调理只是辅助手段。如果疤痕严重影响外观或功能,建议及时就医,寻求专业的治疗方法。
2024-12-04 17:40
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