焦虑症两年未愈，如何摆脱并恢复如初，用何药_即问即答

即问即答

焦虑症两年未愈，如何摆脱并恢复如初，用何药

2024-09-22 10:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

我有焦虑症快两年了，这两年来我一直没有真正快乐个。请问我该如何摆脱它，从新回到从前，该吃什么药

回答1
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冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

焦虑症是一种常见的精神障碍，病因复杂。摆脱焦虑症需综合治疗，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整等。治疗药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等。 1. 疾病原理：焦虑症通常与遗传、神经生物学因素、心理社会因素等相关。大脑中神经递质失衡，如 5-羟色胺、去甲肾上腺素等，可能导致焦虑情绪产生。 2. 心理治疗：认知行为疗法可帮助改变不良思维模式和应对方式。放松训练，如深呼吸、冥想等，能减轻焦虑症状。 3. 药物治疗：舍曲林能有效改善焦虑症状，副作用相对较小。帕罗西汀对多种焦虑障碍均有疗效。艾司西酞普兰作用较强，适用于中重度焦虑症。但药物使用需遵医嘱。 4. 生活方式：保持规律作息，充足睡眠有助于稳定情绪。适度运动，如散步、瑜伽，可释放压力。 5. 社交支持：与亲朋好友交流，获得情感支持和理解，对缓解焦虑有积极作用。焦虑症的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生，采取综合治疗措施，逐步摆脱焦虑，恢复正常生活。
2024-09-23 01:57

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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