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回答1
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伍泽鑫 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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腰肌劳损的发生常与长期劳累、不良姿势、急性损伤未愈、环境因素、慢性炎症等有关。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-09-25 17:38
1.长期劳累：腰部肌肉长时间处于紧张状态，如重体力劳动、长期久坐，易引发劳损。
2.不良姿势：弯腰驼背、长时间弯腰工作等，会增加腰部肌肉负担。
3.急性损伤未愈：腰部急性扭伤后未得到及时正确治疗，转为慢性损伤。
4.环境因素：寒冷、潮湿的环境，可影响腰部血液循环，导致肌肉痉挛。
5.慢性炎症：腰椎间盘突出等慢性炎症刺激腰部肌肉，也可能引起劳损。
总之，多种因素都可能导致腰肌劳损，日常生活中要注意预防，出现症状及时就医。
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