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孩子近期神经衰弱多梦睡不好该咋办

神经衰弱

孩子近期神经衰弱,夜晚多梦睡不好如何办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林天东 主任医师

    海南省中医院

    三级甲等

    男科

    孩子神经衰弱、夜晚多梦睡不好,可能是心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、营养缺乏、疾病影响等所致。 1.心理压力:孩子可能因学习、社交等方面压力过大,导致精神紧张。家长要多与孩子沟通,帮助其缓解压力。 2.不良睡眠习惯:睡前使用电子设备、熬夜等,会打乱生物钟。应培养孩子规律的作息,睡前避免兴奋活动。 3.环境因素:噪音、过亮或过暗的光线、不舒适的床铺等,都可能影响睡眠。要为孩子营造安静、舒适的睡眠环境。 4.营养缺乏:缺乏某些维生素(如 B 族维生素)、矿物质(如钙、镁)等,也可能影响神经系统功能。可适当补充富含这些营养素的食物,如牛奶、坚果、蔬菜等。 5.疾病影响:如贫血、甲状腺功能异常等。若怀疑有疾病,应及时就医检查,明确诊断后进行针对性治疗。 孩子神经衰弱多梦睡不好需要综合调理,家长要耐心关注孩子的情况,必要时带孩子到正规医院就诊,寻求专业帮助。

    2024-12-02 19:11
就医问药

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什么是神经衰弱?   神经衰弱这一诊断名称在我国医务界用得颇为广泛,但近半个世纪以来在美国及西欧各国已不再使用这一诊断,对相关病人一般归入抑郁症或焦虑症的诊断项下。我国精神病学界仍沿用这诊断,但诊断范围已趋于严格,主要用于那些以烦躁、乏力、紧张性头痛及多种躯体不适感为显著症状而又不符合抑郁性神经症或焦虑症诊断标准的病人。神经衰弱的症状缺乏特异性,几乎都可见于其他神经症,使本病的诊断更加困难。 查看全文»

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