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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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距离电脑不宜过久、过近，使用电脑一个小时左右，即可远望远处几分钟，每天尽量的把用电脑的时间控制在一个合理的范围内，并且建议滴闪亮或珍珠明目液等缓解眼疲劳，
2024-12-04 12:15
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
