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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙宏斌 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
厌食
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尿酸值 430 虽未达高尿酸血症诊断标准的上限，但也需引起重视。要注意饮食调整、适度运动、控制体重、定期复查、避免诱因等。 1. 饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 2. 适度运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于促进尿酸排泄。 3. 控制体重：肥胖会增加尿酸生成，通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。 4. 定期复查：建议每 3 - 6 个月复查一次尿酸，了解尿酸水平变化。 5. 避免诱因：避免过度劳累、受寒、饮酒，以防诱发尿酸升高。 总之，尿酸值 430 时，通过上述生活方式的调整，有助于维持尿酸稳定，预防高尿酸血症及其相关并发症。若尿酸持续升高或出现关节疼痛等症状，应及时就医。
2024-12-05 03:39
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