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回答1
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程会平 副主任医师
河北省人民医院
三级甲等
麻醉科
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五个多月宝宝可以开始尝试添加辅食，常见的有强化铁的谷类食物、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、豆腐泥等。 1.强化铁的谷类食物：如强化铁的米粉，能补充铁元素，预防贫血。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择，有助于补充维生素和促进消化。 4.蛋黄泥：蛋黄富含蛋白质、铁等营养成分，但要从少量开始添加。 5.豆腐泥：含有丰富的蛋白质和钙。 给五个多月宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，每次只添加一种新食物，观察宝宝有无过敏等不良反应。添加辅食的过程要循序渐进，让宝宝逐渐适应。
2024-12-04 20:56
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