早上起来小腿和眼睛浮肿，可能是睡眠姿势不当、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良、甲状腺功能减退等原因导致。应及时就医明确病因，采取相应措施。 1. 睡眠姿势不当：如果夜间睡眠时长时间压迫肢体或头部，可能影响血液循环，导致晨起浮肿。改善睡眠姿势，避免压迫，通常可缓解。 2. 肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，会影响肾脏的滤过功能，导致水钠潴留，引起浮肿。需要进行尿常规、肾功能等检查，明确诊断后，可能使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药，并针对原发病进行治疗。 3. 心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，也会出现浮肿。通过心脏彩超、BNP 等检查确诊后，可能使用地高辛、螺内酯等药物，严重时需手术治疗。 4. 营养不良：蛋白质摄入不足，导致血浆胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙，引发浮肿。要调整饮食，增加蛋白质摄入，必要时补充白蛋白。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，可出现黏液性水肿。通过甲状腺功能检查确诊后，需服用左甲状腺素钠片治疗。 总之，早上起来小腿和眼睛浮肿可能是多种原因引起的。如果浮肿持续不消退或伴有其他不适，应尽快到正规医院的肾内科、心内科等科室就诊，查明原因，进行针对性治疗。